Ecco una "semplice" guida per capire cosa mangio
Cercherò di essere più specifico possibile.
Alcuni cibi cambiano lista in base alla lavorazione o all'eventuale cottura.
Le ricette più comuni sono già incluse nelle liste.
Ovviamente non tutto è nella lista.
Subito sotto c'è anche la lista degli allergeni.
Se qualcosa non c'è o non sei sicuro, chiamami, in fondo alla pagina c'è il mio numero